Poder gerar um bebezinho é o sonho da maioria das mulheres. Esse momento de amor e encanto tem início antes mesmo da concepção quando começamos a planejar e a nos preparar fisicamente e psicologicamente para uma gestação. O planejamento deve contar com o auxílio de profissionais habilitados, com a prática de atividade física e com hábitos de vida saudáveis.

Consulta com o ginecologista
Cerca de 3 meses antes de engravidar toda mulher deve procurar um ginecologista a fim de esclarecer suas dúvidas e receber orientações imprescindíveis para essa fase. Durante a primeira consulta seu médico deve abordar alguns assuntos como: o seu período fértil, serão indicadas algumas vacinas, prescritos medicamentos essenciais para um correto desenvolvimento do bebê (como o ácido fólico), solicitados exames de sangue, exame de urina e o papanicolau (exame de prevenção) para verificar se está tudo direitinho ou se existe algo que precisa ser tratado.

Consulta com o dentista
A saúde bucal também deve ser priorizada. Consulte seu dentista e revele a intenção de engravidar. Desse modo ele poderá lhe orientar sobre os cuidados a serem adotados antes e durante a gestação.

Consulta com o nutricionista ou endocrinologista
As mulheres que estão com excesso de peso ou que engordam com facilidade devem ter uma alimentação saudável e quando necessário precisam seguir uma dieta alimentar orientada por profissional para evitar problemas futuros como o diabetes gestacional. Durante os nove meses de gestação o ganho de peso será um dos fatores mais acompanhados pelo obstetra. O ideal é aumentar apenas 1kg por mês, ou seja no final da gestação devemos ter ganho cerca de 9kg a 12kg.

Consulta com o dermatologista
Toda mulher se preocupa com a sua própria aparência e, ao ver a barriguinha crescendo logo se lembram do possível aparecimento de estrias e terminam recorrendo ao uso de cremes e óleos preventivos. Entretanto, o uso de alguns cosméticos podem causar problemas de pele como a foliculite. Por isso, o ideal é procuram um bom profissional para orientar sobre a conduta a ser adotada durante e após a gestação.

Seguindo todas as recomendações você vai poder curtir seu filhinho com muita tranquilidade!

A maioria das crianças usa chupeta desde o nascimento, entretanto essa prática ainda vem sendo muito questionada pelas mamães, fonoaudiólogos e pediatras.

Para os pais ela pode funcionar como um grande aliado nos momentos que o bebê apresenta choro intenso, mas para os especialistas as chupetas podem atuar como vilãs se forem utilizadas de forma inadequada.

Dicas na hora da compra 

Látex ou silicone?
Prefira as chupetas de silicone, pois são menos porosas, duram mais e são mais resistentes à deformações quando esterelizadas.

Bicos ortodônticos:
Sua forma inclinada posiciona melhor a língua e a base achatada evita um distanciamento maior dos lábios. Tudo isso propicia um melhor desenvolvimento da cavidade oral quando comparada às demais chupetas.

Escudo côncavo e com furinhos:
O formato côncavo é mais anatômico sendo assim propicia um maior conforto para o bebê. Os furinhos são recomendados pelos especialistas pois evitam asfixia quando engulidas pela criança.

Com ou sem argola?
Observe se seu filho usa a argola como alavanca forçando a dentição. Neste caso é recomendável substituir a chupeta por uma outra sem argolinha.

Tamanho da Chupeta:
Verifique se o tamanho da chupeta é compatível com a idade do seu filho. Essa informação vem impressa nas embalagens, em caso de dúvida consulte o vendedor. 

Lembre-se que ao adquirir a chupeta é recomendável lavá-la com água e sabão, enxaguar bem e esterelizar em água fervente por cinco minutos. Repita o procedimento sempre que for necessário.

É fundamental sabermos o que ocorre durante a gravidez com a mamãe e com o bebezinho, afim de diminuir nossas dúvidas e ampliar nossos conhecimentos sobre esses nove meses de felicidade!

Desde o início da gestação ficamos imaginando como está nosso bebê, qual o tamanho, qual o peso, quais as reações, enfim são muitos questionamentos que se passam pela mente das futuras mamães. 

Aqui vamos revelar toda a beleza da evolução do bebê dentro do útero materno. Acompanhe:

Primeiro mês:
Tudo tem início com a fecundação que ocorre quando óvulo e espermatozóide se unem dando origem à célula-ovo ou zigoto. Em seguida, iniciam sucessivas divisões celulares até que ocorra sua fixação no útero por volta do 7º dia. Na segunda semana já começam as primeiras trocas com o organismo da mãe.
No fim de um mês o embrião mede aproximadamente 0,5 cm e pesa 1grama.

Segundo mês:
O coracãozinho já está batendo de forma bem acelerada, cerca de 170bpm  (batimentos por minuto). É possível ouví-lo quando é realizada a ultra-sonografia.
Este é considerado o mês do desenvolvimento, pois teremos o início da formação do sistema nervoso, aparelho digestivo, circulatório e respiratório, olhos, boca, nariz, braços e pernas inclusive com algumas articulações.
O pequeno embrião já mede aproximadamente 3 cm e pesa 2gramas.

Terceiro mês:
Entram em formação os dedinhos das mãos e dos pés. O rostinho vai adquirindo as feições. No fim do mês o esqueleto e órgãos intermos já estão formados.
O feto já estará medindo 14cm e pesando 50gramas. 

Quarto mês:
É nesse período que o médico pode dizer qual o sexo do bebê, pois os órgãos genitais externos já estarão definidos. A maioria das mamães sentirão o bebê mexer pela primeira vez, pois haverá muito espaço no útero para ele se mover tranquilamente.
Nesta fase ele medirá 19cm e terá cerca de 260gramas.

Quinto mês:
Aparecem os primeiros fios de cabelo, cílios e sobrancelhas. Os braços e as perninhas estão bem formadinhos.
Agora já temos  26cm de comprimento e um peso de 500 gramas.

Sexto mês:
Nessa fase o feto já consegue reconhecer alguns sons provenientes da mãe, como a voz e a respiração. Por isso, converse bastante com seu bebê e aproveite para treinar algumas canções de ninar!
Mede cerca de 32cm e pesa 900 gramas.

Sétimo mês: 
O feto já está bem formado e começa a abrir e fechar os olhinhos.
Já está bem grandinho com seus 36cm e pesa 1,5Kg.

Oitavo mês:
Durante esse período o bebê já vai ficando na posição de nascer, com a cabecinha voltada para baixo. A pele adquire coloração rosada devido ao acúmulo de gordura.
Temos então um feto com 42cm e 2,5Kg.

Nono mês:
O pulmão já tem autonomia sufuciente para controlar a respiração. O bebê tem força para sugar e agarrar com seus pequenos dedinhos. Por volta da 37ª semana já está totalmente preparado para ir ao encontro da mamãe!
Completado os nove meses de gestação o bebê nasce com aproximadamente 49cm pesando cerca de 3,400Kg.

As vacinas são substâncias que, ao serem administradas, induzem o sistema imunológico a produzir anticorpos específicos. Estes por sua vez tornam o organismo imune ou mais resistente a determinadas doenças.

A Sociedade Brasileira de Pediatria – SBP é o órgão que sugere o Calendário Vacinal infantil para o Brasil. Em 2008 eles lançaram uma nova atualização. Veja aqui o calendário:

Algumas vacinas podem ser encontradas gratuitamente em postos de saúde enquanto outras só estão disponíveis em clínicas particulares. Saiba mais sobre o Calendário de Vacinação para Bebês e Crianças:

Quais as vacinas gratuitas disponíveis na rede pública para crianças?
São elas: Hepatite B, BCG-id, Rotavírus, DTP, Hib, VOP (Sabin) e  SCR (Tríplice viral).

Quais as vacinas particulares mais recomendadas para crianças?
DTPa (Tetra acelular), Penta (acelular), Hexa (acelualr), Peneumocócica conjugada (Prevenar), Meningococo conjugada (Meningite C), Varicela (catapora), Hepatite A, Gripe

Quais as vacinas que podem causar reação no bebê?
A Tríplice pode provocar febre e reações locais, como dor e vermelhidão. Essas reações são menos frequentes com a Tríplice acelular (não disponível na rede pública). A Prevenar também pode provocar reações locais e febre.

Cerca de 20-40 dias após a aplicação da BCG surge uma reação local com a formação de um pequeno tumor que some espontaneamente.

Vacine seu filho! Os cuidados com a saúde do nosso bebê são a maior prova de amor que podemos dar!

As mamães não resistem ao fascínio de ver sua filhinha usando brincos já nos primeiros dias de vida. Muitas vezes as crianças já saem da maternidade exibindo um belo par de brincos que é um símbolo de feminilidade e delicadeza.

Entretanto, na hora de tomar a decisão de furar as orelhas  surgem uma série de dúvidas que fazem com que o procedimento seja adiado por dias, meses e até anos. Aqui vamos esclarecer algumas dessas dúvidas e abordar aspectos importantes para garantir que o procedimento seja o mais seguro possível.

Quando furar as orelhas: alguns médicos recomendam não furar nas primeiras 24h após o nascimento, pois este é um momento muito delicado na vida do nenêm. Aguarde o pediatra dar alta hospitalar e autorizar a realização deste procedimento. O mais indicado é que o brinco seja colocado nos 3 primeiros meses de vida. Nesta fase a cartilagem da região ainda é bem molinha, o que reduz consideravelmente o incômodo.

Onde furar as orelhas do bebê: os brincos podem ser colocados na maternidade ou em casa, desde que exista um profissional capacitado e com experiência. A enfermeira responsável pela maternidade pode realizar o procedimento ou indicar alguém de sua confiança.

Sobre os brincos: eles devem ser de ouro. Escolha modelos bem pequenos com apenas uma bolinha de ouro ou pérola ou ainda uma pequena pedra preciosa. Clique aqui e veja lindos modelos de brincos infantis. Evite argolas, pois a criança pode enganchar o dedinho e se machucar. Nunca use bijouterias, elas costumam causar alergias e inflamações.

Cuidados e Higiene: o local deve ser higienizado com álcool 70 diariamente (o mesmo que é usado para limpar o umbiguinho). Após o banho seque delicadamente a região. Gire o brinco para um lado e para outro todos os dias, por duas semanas. Evite retirá-los, pois nesta fase o buraquinho fecha muito rápido. Caso a região fique inchada, vermelha, apresentando secreção ou odor desagradável procure o pediatra.

Adotando todos esses cuidados pode ficar tranquila, sua moça vai desfilar esbanjando muito charme!

As cólicas são um dos maiores desconfortos que um bebê pode ter nos primeiros meses de vida. Os choros fortes, a irritação e a agitação da criança são os principais sinais que se pode observar.

Se seu bebê apresenta esses sintomas é bom estar informada para poder ajudá-lo a superar essa fase. Veja algumas informações que reunimos sobre esse assunto:

• Apesar de todos os avanços da medicina as causas das cólicas continuam sendo um grande mistério. Entretanto, tudo parece estar relacionado a imaturidade intestinal da criança;
• Normalmente elas tem início depois do 7º dia de vida do bebê e podem permanecer por até 3 meses;
• As cólicas são mais frequentes no fim da tarde e início da noite, mas não se sabe o por quê;
• Procure colocar seu filho para dormir cerca de 30minutos antes do horário que as cólicas costumam iniciar, assim o sono pode fazer com que as dores não sejam sentidas;
• Transmita tranquilidade e segurança para seu filho, deixe-o em um ambiente calmo e com o mínimo de pessoas possível;
• Fazer massagens circulares na barriguinha e movimentar as pernas como se fosse pedalar pode ajudar bastante;
• Em casos mais intensos pode ser necessário usar medicamentos que devem ser prescritos pelo médico.

Toda mamãe é preocupada com o ganho de peso e com o crescimento do seu bebê desde o início da gestação. Observamos atentamente os dados dos exames de ultra som e logo buscamos comparar as medidas obtidas com as amigas grávidas ou até mesmo na internet.

Após o nascimento este cuidado continua, pois ficamos inseguras se o bebê está mamando bem, se ele está aceitando o leite artificial na proporção adequada, etc. Mas fique tranquila pois mensalmente serão realizadas visitas ao consultório do pediatra a fim de acompanhar o desenvolvimento neuro-motor, o ganho de peso e a estatura do seu bebê. Esses dados são registrados e é então formada uma Curva de Crescimento. Cada criança tem uma curva pessoal que é baseada em características genéticas (herdado dos pais)  e em hábitos alimentares próprios.

Elaboramos uma tabela com peso e altura de crianças brasileiras, de ambos os sexos, com o intuito de lhe auxiliar no acompanhamento do desenvolvimento do seu filho, mas lembre-se que os dados citados representam um valor médio. Portanto, podem existir variações consideradas normais. Em caso de dúvida consulte o pediatra do seu filho.

O surgimento dos primeiros dentinhos do bebê é um dos assuntos mais comentados e que geram mais dúvidas entre as mamães. Entretanto, essa fase deve ser abordada pelos pais com serenidade e segurança para garantir que o desenvolvimento dos dentes do seu filho seja tranquilo e sadio.

Veja aqui algumas informações que reunimos para ajudar você e ao seu filho nessa nova etapa:

Quando surgem os primeiros dentinhos?
Os primeiros dentes costumam aparecer por volta do 6º mês de vida do bebê. Entretanto, alguns bebês só vão apresentar seus dentinhos no 10º-11º mês de vida, e isso é normal. Cada bebê tem seu tempo!
Caso eles não apareçam até o 1º ano de vida é recomendável procurar um médico ou um odontopediatra para avaliar o caso.

Qual a ordem de nascimento dos dentes?
Os primeiros dentinhos a “nascer” são os incisivos centrais inferiores, por volta do 6º-8º mês. Em seguida “nascem” os incisivos centrais superiores.
Por volta do 9º-11º mês apontam os incisivos laterais. Neste caso os superiores aparecem primeiro.
Com 1 ano e 4 meses, aproximadamente, surgem os primeiros dentes pré-molares.
Após 1 ano e 6 meses são os caninos que apontam.

Como identificar a erupção dos dentes? O que os bebês podem sentir?
É comum que a gengiva fique um pouco inchada e ligeiramente roxa no local da erupção. Os bebês podem então começar a ficar enjoadinhos, com insônia, “falta de apetite” (devido à sensibilidade aumentada na gengiva) e levam a mãozinha à boca com frequência, pois eles sentem uma coceira muito incômoda nessa região.  Também é comum que o bebê contraia alguma infecção quando há uma erupção devido à uma queda da imunidade. Por isso é bom evitar locais fechados e aglomerações nesses períodos.

Como realizar a higiene na boca do bebê?
A higiene oral ou bucal deve ser realizada diariamente com o auxílio de uma fralda de pano, dedeira especial ou escovinha de cerdas macias umedecida em água. Clique aqui e veja os modelos mais indicados para bebê. Outra opção é usar creme dental sem flúor, específico para bebês (consulte o seu pediatra sobre o procedimento e produtos recomendados). É importante lembrar que devemos limpar os dentes, toda a gengiva e a língua, com cuidado para não causar maiores transtornos ao bebê.

É através da ultrasonografia que você vai ver e ouvir seu bebê pela primeira vez. Prepare-se para momentos de muita emoção!

No primeiro exame de ultra som, por volta da 8ª semana de gestação, você verá seu bebê muito pequenininho, com cerca de 1,7cm e será possível ouvir o coraçãozinho batendo em rítimo bem acelerado. Não se assuste, enquanto estiver na sua barriga o coração do bebê vai apresentar cerca de 140-160 batimentos por minuto.

Normalmente as clínicas de ultra som possuem um dispositivo para gravar todo o exame em fitas VHS ou em CD. Não perca tempo, adquira um e deixe na sua bolsa, assim você eternizará esse momento que é ímpar!

Veja em que consistem os diferentes tipos de ultra som que serão realizados ao longo dos 9 meses de gestação:

O primeiro ultra som a ser realizado na gestante é por via vaginal. Os demais seguem por via abdominal, pois o bebê já estará maiorzinho sendo possível captar suas imagens através da barriga da mamãe.

Transvaginal: por volta da 8ª semana de gestação este exame será solicitado pelo seu médico. Através dele é possível verificar detalhes sobre o local onde o embrião está fixado, o seu tamanho, os batimentos cardíacos e o número de embriões. É um exame indolor e de extrema importância.

Translucência Nucal: este consiste em medir uma determinada área na região da nuca do bebê. Com base nos valores obtidos verifica-se a possibilidade da criança apresentar alguma doença genética, sendo a Síndrome de Down a que ocorre com maior frequência.

Morfológico: é neste exame que papai e mamãe vão conhecer o sexo do bebê. Ele será realizado por volta da 20ª semana de gravidez. Além do sexo da criança o médico vai verificar também a formação dos orgãos e dos membros do bebê.

Doppler: através do doppler o médico vai avaliar todo o fluxo sanguíneo do bebê. Normalmente ele é realizado no último mês de gestação.

3D e 4D: os exames em três ou quatro dimensões na realidade servem mais para satisfazer a curiosidade dos pais em ver o rostinho do bebê pela primeira vez. No 4D além de vê-lo também é possível acompanhar seus movimentos. O ideal é que ele seja feito por volta da 36ª semana de gestação, pois nesse momento seu filho estará todo formado e ainda haverá espaço suficiente para captar suas imagens.

Não esqueça de gravar tudo! Quando estiver grandinho seu filho poderá ver as imagens e sentir toda a emoção que você vivenciou!!!

Amamentar no seio materno é a melhor forma de assegurar ao bebê o suprimento das suas necessidades nutricionais, imunológicas e afetivas. Além disso, ainda favorece uma rápida recuperação da boa forma física da mãe, por estimular a retração do útero e por converter a gordura adquirida durante a gestação em energia para produzir leite.

Entretanto, algumas mulheres não conseguem seguir essa recomendação, quer seja pela produção insuficiente de leite ou pela necessidade de voltar ao trabalho após a Licença Maternidade, tornando-se necessário introduzir alguns acessórios, como a mamadeira, para garantir uma boa alimentação para o bebê.

A escolha da mamadeira requer atenção especial dos pais. Apesar de ser um acessório muito conhecido e utilizado há décadas, é importante saber que devem ser tomados alguns cuidados na hora da compra a fim de evitar o surgimento de problemas relacionados à má formação da musculatura e estrutura óssea da cavidade oral, bem como problemas de cólicas e regurgitação.

Veja algumas dicas:

• Bico ortodôntico: prefira os bicos com formato ortodôntico, para assegurar o bom desenvolvimento da cavidade oral e dos dentes do bebê;
• Bicos de silicone: adquira sempre bicos de silicone, pois são mais fáceis de limpar e acumulam menos resíduos se comparados ao látex;
• Tamanho do bico: o seu tamanho está relacionado à idade do bebê (podem ser: para crianças de 0-6 meses ou maiores de 6 meses). Veja as recomendações do fabricante impressas na embalagem;
• Furo do bico da mamadeira: existem 3 tipos de furos que estão relacionados com o tipo de alimento que a criança vai consumir (água, leite ou mingau);
• Os bicos devem possuir dois orifícios: um para a saída do alimento (que deve estar posicionado na parte superior e não na ponta do bico, pois o furo superior favorece a mistura do líquido com a saliva, garantindo uma melhor digestão) e, o outro furo que impede o colabamento do bico.

ATENÇÃO: nunca aumente o tamanho dos furos da mamadeira, pois é extremamente importante que a criança se esforce para sugar o leite. É desse modo que os músculos da face e a mandíbula, essenciais para o bom desenvolvimento da fala, são estimulados.

Você vai encontrar as melhores marcas de mamadeira e acessórios nas lojas especilaizadas em produtos para bebês e recém-nascidos. Veja algumas: Nuk, Chicco, Lillo, Second Nature, MAM e Umix.